主料:辽参、蟹粉
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辅料:南豆腐
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调料:葱、姜、鸡精、胡椒粉、盐、料酒、水淀粉 $ q: }2 ?8 D6 U! s
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烹制方法:
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: J8 E4 z0 ?- {7 `9 Y1 @. G. r 1、辽参和豆腐改刀切成小丁,用盐开水烫一下,葱姜切末; 1 O; @8 l2 F: d+ J8 R! C' w+ x& v8 q
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2、坐锅上火倒入适量油,加入葱姜末,放入蟹粉、料酒炒香,然后加入高汤、辽参、豆腐丁,加鸡精、胡椒粉、盐、料酒,用水淀粉勾芡即可。 / k3 ]2 t3 z+ w$ M- m6 J3 @ k
3 U& j" a+ e, E/ K6 I0 x 特点:鲜香软滑,营养丰富。 |