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今天带给大家的是我最好吃的酸菜鱼。大家对酸菜鱼这道菜已经不陌生了,在大大小小的餐厅的菜单上都会写着本店有酸菜鱼(大中 小)盆,又实惠又好吃。首先我先大概介绍下社会餐饮,大多数餐厅酸菜鱼都是用青鱼制作。因为青鱼肉质不错比较嫩。价格也便宜。一般一条鱼能做两个大份量的。可以还会更多。。。。
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下面我要为大家介绍今天我的家常菜,酸菜鱼(将用黑鱼来做主料)7 M( S1 G3 \# A0 t
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- ?' b7 ]# F+ k成品哦。# h% i( }9 p8 n
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菜场或超市能买到的* Z9 ?( ?/ d: {5 Z
7 G0 e9 s% [1 L: l D3 o一条黑鱼/ }' V& R: y! Z3 O9 Z/ ?
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葱段,姜片7 G V3 s* n$ ]" C" p4 p
3 \( e! k: i e" e8 d X. h鸡蛋一个
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首先要将鱼取骨,这个部分如果你要做鱼片,你可以喊卖鱼的带你分隔2 a! m& x; |$ [1 b, [2 N7 I) r
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用刀顺着鱼脊骨。。批, `# q* V* Y4 {+ n& m
' K4 c: ?' l$ @' e0 F7 o9 g打开后
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在鱼尾这里切断+ ~/ r' V8 `2 H; P, Y: t
3 G' A' f: {9 { N5 K是不是分隔开了。。。; } I: l8 D/ ]) M
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然后去鱼肚上骨头
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" g6 _% t. {% P8 `然后将片好的鱼片,上将(蛋清+生粉+盐+料酒)
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) C/ I. V, w, B锅中放入色拉油,放入葱,姜,煸炒香
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) b* S4 d5 S7 e! r7 N1 N' ]然后将切下来的鱼骨一起煸炒。。
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煸炒好后倒入开水(最好是开水,汤色才会很快变白)* B$ u. W* \8 @ y* @3 q
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然后放入到在一旁煮汤
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将调味包中酸菜到出后,最好放入容器中漂洗下,预防含碱
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6 [, V7 X0 i6 q& ]4 ^锅中倒入色拉油,将酸菜放入锅中煸炒
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然后将鱼汤倒入锅中,一起煮,如果买了一瓶泡椒最好也要倒入锅中一起煮1 B8 `* y9 e" ]8 ~) h* ]
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然后将鱼片倒入锅中,,如果觉得味道不够好 可以吧带中调味料也倒入锅中。。
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以下是文字细节过程:
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r8 N' n: t# ~- _4 M酸菜鱼 7 | F" A7 m: @
主料:黑鱼, k) v, [! s3 m o/ B: Q+ K0 U
配料:酸菜鱼料 葱段 姜片 鸡蛋
; v5 U+ K8 `) s, F) \. b调料:盐 鸡精 糖 色拉油 生粉(水淀粉-干的)
) P% {/ Q4 N: `6 g0 }! }制作过程:
& ]) [% {0 n2 P3 Z8 ?1 y1.在超市买的黑鱼,让超市人杀好了回来先洗洗,把血水和鳞片冲掉。洗净好的的鱼将其去骨。从脊骨% R" A/ ?/ V B) Z% Y. i/ x
批开,将鱼背分为两面取鱼脊骨。(如图XX)* c' C( H9 N* H
2.分开后的鱼段将除去鱼肚上的骨头,将取下的鱼骨和脊背斩成块,
) m3 s8 w" k) d. v& A3.将鱼身上的肉冲洗好后片鱼片。片好的鱼片进行漂洗,沥干后上浆(上浆料:蛋青+盐+生粉+料酒 适/ H) Q, H7 _2 c& m( C7 X$ O
量)进上上劲。最后可以用色拉油封存。
' l6 V% x; R F ~- _4 h( r4.将买来的酸菜鱼料打开,将酸菜倒入盆中或漏斗中用水清清洗.最后沥干。(预防碱性物质)
3 O9 }+ }; `+ x, H5 l: `5.做汤料:锅中倒入少许色拉油将葱段 姜片 煸炒至香倒入剔好的鱼骨断进行煸炒,最后在加入开水煮
, R+ z9 {2 E1 G- F: ~沸腾。倒入另一容器中。, |+ v+ A$ _6 o: l5 Y. T$ j3 i
6.将洗净好的酸菜沥干后,在锅中在继续倒入色拉油少许,将其制煸炒至香。在从另一容器中倒出鱼汤
( I1 w4 W. Q0 z+ m放入煸炒中的酸菜锅中,再次进行煮沸。(可以加入调味品盐 鸡精 少许的糖)
+ z/ F: b) z, V7.沸腾后将鱼片放入沸腾的汤料中,锅中再次沸腾后即可食用。
- v1 K; c( }; Q2 b' X味:咸鲜带辣 鱼肉滑嫩
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% m$ q( e7 g. m! O3 e4 t注:如果喜欢的可以再烧好后洒上白芝麻和芫荽(跟外面的烧的就一样了)( Y: r0 M+ B# L8 G( s9 v
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重要:千万不要放酸菜鱼料袋子中装的调味品。(如果你口味重 可以考虑下)但我没的试过,我相信普通的调味品也能烧出饭店的感觉。9 |4 ~$ q D! F7 j$ f
. b3 t( x( ` f1 B( N; LPS:酸菜鱼有多种烧发 我的是个人烧法,也是吃油最少的的烧法。鱼片可以水滚也可以用油滑。这里/ E! Q, P1 x" n& D0 @! ^
介绍的是让大家怎样做汤料。汤料是最关键的部分。如果汤料不好。鱼片在滑嫩都不好吃。 |
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