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补肾又益气.家常靓汤:猪肚排骨汤

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发表于 2012-6-25 21:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
  ]% ~, u/ k! l# L  W4 N  猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。
; }; K5 \9 G  X# S$ u1 Z0 p8 K  猪肚处理:/ Y1 U3 Y. P) ^
  1、用番薯粉洗猪肚最简单有效;
. d) C$ S+ ?& d) X  2、要不停的揉搓,反复几遍,然后用清水洗干净;
% `1 ~: a. C7 I; A  3、洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸;8 p: \( v2 }9 ^% f0 H
  4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下,再用来煲汤。
) s, A2 d4 }4 Y9 O* |' P  做法:
+ g$ m+ T# _! n! t  1、煮好的猪肚切丝;( N+ O  c0 H3 w% F+ u
  2、加入排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入);
; F/ _5 e9 v6 b- ^( t: E% N* }, O3 t& r  3、煲3小时左右即可加盐调味。
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