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补肾又益气.家常靓汤:猪肚排骨汤

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发表于 2012-6-25 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:  T+ X( U' R2 a4 n
  猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。2 K1 _, z' @1 S! ^( K( a6 P
  猪肚处理:
( ]/ U0 w) D. t0 ]9 R$ R  1、用番薯粉洗猪肚最简单有效;
. V8 |) c  X" N$ g( s7 S9 L  2、要不停的揉搓,反复几遍,然后用清水洗干净;5 R( i% C! W2 n
  3、洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸;  f' _/ Q# \7 Q' B0 S+ d4 u
  4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下,再用来煲汤。
: k0 g+ R8 }* t3 D  做法:
% P- w* B% A- h  h  1、煮好的猪肚切丝;6 W8 s. ^* g4 v: s3 T$ J
  2、加入排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入);
3 A5 d8 k/ }5 W) |5 l5 z  3、煲3小时左右即可加盐调味。
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