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随着社会对身高的要求不断的在提高,增高就成为了我们现在许多年轻人必须面临的问题。 增高的一些推拿方法也是很有效的,现在社会,求职、应聘、交友和相亲等等,许多的社会活动都对身体提出了具体的要求,比如多相亲吧,现在许多的女性朋友把身高不足1米70的男士称之为“半残”,而还有很多的招聘启示上也对招收人员的身高做出了明确的要求。现在并不只是身材矮小的人有使用增高产品的需求,很多身材高大的人也在使用它们,这是为了显得更加的高大,这样在社会事业中才更具竞争力。 i' l/ c' Z6 _7 m! L
很多的家长都在焦虑如何增高,其实这是非常简单的,在我们的医学研究中发现,身高的决定因素不仅仅是遗传,而后天的发育在其中占据着非常重要的位置,而后天发育的重点就在营养、锻炼和睡眠等几个非常重要的方面,首先是营养,家长朋友们应该注意子女的营养吸收,防止他们的挑食、偏食现象发生,要提供充足的、均衡的营养,这样才能给长高提供物质支持,其次是锻炼,科学合理的身体锻炼,能够刺激骨骼的生长,延缓骨骼的定型,能给长高提供更高的速度与时间段,再次是睡眠,研究表明充足而深度的睡眠期间,生长激素的分泌超过了平时,这也给长高提供了技术支持。因此,注重生长发育时期的身高增长才是最重要,也是最根本的办法,并不一定要去使用增高药来达到目的。本文来源增高产品:http://www.zenggao66.com/,如需转载,请注明出处。0 Q/ }% t, I; N1 N! F
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