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一学就会的家常蒸鱼:鳕鱼

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发表于 2011-10-29 07:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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 主料:鳕鱼, i0 Y! ?& J) A. ?+ k. _0 x5 A
  辅料:葱、姜、香菜) D' e2 }7 s( M$ \3 B2 R
  调料:盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、白糖烹制方法:
7 b* N& q; O5 V2 J( {5 R  1、将鳕鱼的水分用纸巾吸干,两面沾匀淀粉,锅中加少许油,下入葱姜丝,加酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精,少许清水煮半分钟制成料汁备用;
5 u; q  e! z! b) j( ~  2、平锅中加少许油,将鳕鱼放入煎至两面微黄,取出再用大火蒸3分钟,出锅淋上料汁,撒入葱姜丝、香菜,浇少许热油即可。# i2 G. W- Y4 s& a4 i% V* H
  特点:肉质鲜嫩,鲜咸适口。
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