九款滋补靓汤 温暖你的胃:鸡汁冬瓜煲

哈蜜瓜

鸡汁冬瓜煲

4 m( ]+ F) i9 K& z6 U1 n　　主料：冬瓜
　　配料：翅根、虾米、干香菇、木耳、枸杞、红豆
9 L/ T) m$ J% s1 M: R8 U　　做法：
　　1、冬瓜去皮，切至1厘米的小块，鸡翅根洗净，干香菇用开水泡好；
　　2、锅中放入水，煮沸后加入鸡翅根，虾米、红豆，盖上盖煲40分钟；
6 }0 V: N+ O# |7 j5 c. \　　3、加入冬瓜、虾米、香菇、木耳、枸杞，继续煲1个小时后关火，加入盐鸡精调味。