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烧素什锦4 X5 \, |+ g/ o! X
材料:水发腐竹100克,水发木耳50克,水发黄花50克,冬笋肉50克,花生仁25克,嫩芹菜梗175克,胡萝卜50克。姜末、桂皮、味精、精盐、白糖、料酒、植物油、香油各适量。! f8 N, l9 @6 z" W/ G1 m! S
做法:" o' I+ j& }: k( D2 \4 e# j
1、腐竹斜切成4厘米长的片;冬笋、胡萝卜洗净切成片;芹菜洗净入沸水锅内稍焯捞出,用冷开水冲凉,控水后切成4厘米长的段,用盐腌渍。0 b s& J" w6 [1 n
2、锅内加入200克水以及盐、桂皮和花生仁一起煮,花生仁煮熟后捞出。* U2 [. J8 P# D1 k( A |$ u
3、炒锅置旺火上,加入油、精盐、姜末炒出香味,下腐竹、笋片、胡萝卜、木耳、黄花、料酒、白糖煸炒,然后加入100克水煮开,用文火焖10分钟,改用旺火收汁,加入味精、香油、花生仁和芹菜拌匀即可。 |
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