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清热明目 鲶鱼豆腐汤

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发表于 2011-9-22 02:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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清热明目 鲶鱼豆腐汤
: X! ]9 O6 U% I" K( z# ?  材料:鲶鱼头、尾各一、豆腐一块(北豆腐,韧豆腐均可),姜适量切丝0 \/ V: l- Y5 H% I& @
  做法:
4 o( W8 b9 [+ `: j  1.锅内添油烧热,下部分姜丝稍煸一下后,放入鱼头、尾略煎,将剩余的姜丝放入,添一碗水,将豆腐切小块放入+ j; \. a) u" L/ P3 N6 I
  2.大火烧开,急火熬煮几分钟,看汤色有些转白了,就转中火,加入盐、几滴生抽) a0 U  h5 k5 z* D
  3.煮10-15分钟左右关火即成,喝时撒上小葱花、白胡椒粉。
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