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清热明目 鲶鱼豆腐汤

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发表于 2011-9-22 03:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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清热明目 鲶鱼豆腐汤
% x+ q/ C; h0 ]0 Z  材料:鲶鱼头、尾各一、豆腐一块(北豆腐,韧豆腐均可),姜适量切丝0 K7 ^" ^8 [, n" C
  做法:7 r3 p* l$ g; M1 ]/ C# S1 |! f
  1.锅内添油烧热,下部分姜丝稍煸一下后,放入鱼头、尾略煎,将剩余的姜丝放入,添一碗水,将豆腐切小块放入
2 e8 E9 d( K: ?& l1 k( }  2.大火烧开,急火熬煮几分钟,看汤色有些转白了,就转中火,加入盐、几滴生抽# O3 l5 B$ E" g4 f; @
  3.煮10-15分钟左右关火即成,喝时撒上小葱花、白胡椒粉。
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