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原料:
' M2 _1 c- C' z, a& l# f$ S 虾仁适量,毛豆200公克,青葱1支,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,酒1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,太白粉1/2茶匙
4 e" c& T4 \4 x4 M 做法:" C* \+ _4 l1 b; V) n! W3 ?: e
1.虾仁洗净切粒状,加入腌料搅拌均匀放置10分钟。
7 b& G2 I# C i$ J 2.毛豆洗净沥干;葱洗净切段。
& H* F5 H4 G4 r7 W: p6 e 3.煮一锅水,将毛豆烫熟捞起沥干;接着将虾仁汆烫至变红捞起沥干备用。: l5 Y6 h {6 @; v
4.取一不沾锅放油后爆香葱段,放入虾仁及毛豆拌炒后调味即可盛盘。 |
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