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吃得健康才可以活出好生活

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发表于 2011-8-26 04:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  近年来,中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升,男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不爱去医院,身上有些不舒服,能扛就扛,能忍则忍,所以导致许多患者就诊时已是肿瘤晚期,错过了最佳治疗的时机。因此,对待癌症,要从预防和早发现做起。http://www.maxman888.org/
6 U. F) g3 h, o" @! G  “吃”出来的癌症  生活方式中尤其以饮食与癌症的关系最为密切,约有三分之一的癌症与膳食不当有关。
; u" K/ f7 b- d2 s! a& X  胃癌、食道癌:高热量、高盐的饮食;食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品;喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜,可诱发食管癌。其中腌制食物含盐量太高,又含有大量的亚硝酸盐,易诱发胃癌;它和黄曲霉素(发霉的食品)、苯丙芘(香烟中)是世界上公认的三大致癌物质。( Q  z+ X  d- A1 n; R8 S
  大肠癌:长期高脂肪、低纤维的饮食。主食吃得精细,粗粮、杂粮等食入过少。现今,越来越多的人爱吃西餐、喜好红肉等,导致我国大肠癌的病人越来越多。
( A, R8 l' G+ A' chttp://www.maxman888.org/maxnews/rewenpaixing/rewenpaixing_957.html
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