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夏季最佳降火菜 9道苦瓜美食(三)

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发表于 2011-8-1 00:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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苦瓜青椒
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2 F2 D$ ^. `3 H$ C  原料: 苦瓜500克,青椒100克,精盐,料酒,味精,花生油各适量。2 Z7 ~9 P3 N' _( P
  制法0 \$ l$ j1 Q* h
  1、将苦瓜洗净,一剖两半,去瓤去籽,斜切成厚片,放入沸水锅中煮一下,捞出用水洗去苦味;青椒去蒂,去籽,洗净切片。! n6 w6 @6 [2 o9 a4 Y
  2、锅内放花生油烧热,放入苦瓜,青椒煸炒,烹入料酒,放入精盐炒匀,用味精调味即可起锅装盘。
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