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豆腐的创意吃法(一)

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发表于 2011-7-25 05:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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蒜香麻辣豆腐
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& S( `6 z7 j, Q7 E  原料:南豆腐500克(切块),猪肉馅100克,大蒜1头(去皮洗净),豆瓣两茶匙,麻椒或花椒二十余粒,小葱少许。7 R' u' W6 o7 c9 u/ ^% {
  做法:' G2 \$ ^( t" ]3 M% g
  1、肉馅中加入淀粉,白胡椒面,料酒,生抽少许。
( e3 V8 Y' C8 ], S+ u  2、将调料与肉馅抓拌均匀,腌制15分钟。0 S, W. e. c1 C) T2 m+ o( v- b( I5 Z
  3、洗净的大蒜切斜刀一分为二,切好后备用。1 ]+ C3 F& |2 Z6 B! Z* s
  4、锅内倒入20ML食用油,油热后转为中小火。2 u  H  A5 ~" o. J  u# ^6 W% l
  5、下入大蒜煸炒。
# t7 V. o6 Y/ k5 D  6、将大蒜瓣煸至金黄色后将大蒜盛出备用。
, t2 ~9 _" l$ {+ {1 k$ I7 D  7、煸好的蒜油呈金黄色,在蒜油中下入麻椒小火炸香后捞出麻椒。1 Y4 r% c/ n; h3 x# P
  8、继续下入豆瓣翻炒。5 ~& ~( ]; [! z( V
  9、豆瓣炒香后下入腌好的肉馅翻炒至变色。' h  J# H, p0 f! S
  10、下入豆腐翻炒均匀。
3 Z3 x0 s4 W6 D$ o; n  11、豆腐翻炒均匀后将事先煸好的大蒜瓣倒入锅中翻炒。
: n: @6 ?6 g1 x( r7 f4 `  12、加盐,糖各一小勺,倒入小半碗清水翻炒均匀。# Z; t: Y2 v4 F& z0 n9 l; ^
  13、盖锅盖小火焖炖10分钟左右。
- T4 _8 H6 i" h  14、开盖下入水淀粉勾芡。" E! b; A# h. |. R1 M, O
  15、勾好芡汁后下入小葱末翻炒几下即可出锅装盘。
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