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土豆炖肉排0 q" ^& w' u! F9 ]
- p3 h8 v# X) P0 o {$ C5 i# r 材料:
9 |3 F4 ?2 C$ {7 L# n* I* H 排骨,土豆,胡萝卜,香菇,青椒。
' g" _+ \1 u9 h- w; A Q" k 调料:
' O' D8 b$ Z# c3 C- Z! W9 N 盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒,大料。' @# P. P! U; h
做法:$ D8 s1 b, R! V8 H2 v! f: w
1、土豆,胡萝卜,青椒,香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。
: J, R$ D! q. T; w) W) J 2、排骨洗净,焯去血沫,沥干水分备用。
/ _8 |* z5 z) S 3、炒锅倒油烧热,放入姜片煸炒,下入排骨,翻炒几下后烹入料酒,加入白糖,炒匀后加入清水,酱油,葱段,大蒜,花椒,大料,大火煮滚后转小火,炖制1个小时至排骨软烂。
# [( K& q9 p& g3 L 4、排骨软烂后就可以下入土豆,香菇和胡萝卜块了,这是加入盐调味,继续炖至土豆变软,汤汁不要完全收干,最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以装盘了。[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [下一页] |
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