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麻辣紫豇豆
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原料:4 c5 i* ^, D0 X& V, S+ o. S" d' \
紫色嫩豇豆、红椒、大蒜、小葱、香菜、干红椒、花椒。
; z1 f* [ b& v# e 调料:
2 i7 J* Z0 _: S; K9 h( i 油、盐、生抽、香醋、糖、味精、香油。4 I1 U4 T6 |: Y; C- N4 V
做法:# }" {; |4 ]9 R) W& z$ o$ R
1、新鲜的紫豇豆摘好洗净;
5 B2 Z; Y6 E# k- {3 h 2、水开后,加少许盐,把豇豆在开水中烫2分钟;& |4 F2 o; O& v0 T& c0 n8 S
3、把烫过的豇豆冲凉水,沥干水分,切段摆盘;
" ~3 _+ T# [) K( J+ q: \5 r& | 4、红椒去芯切碎,蒜瓣剁碎,小葱切碎,加盐、糖、生抽、醋、味精、香油拌匀;% P/ p6 J* s" i6 z) `8 q4 y+ O
6、拌好的调料汁浇在摆盘的豇豆上;* r* e! A; [4 T% d& n/ Q9 ^# A
7、起油锅,油温热后,下入花椒小火慢炸,出香味后把花椒剔出,下入干红椒碎,关火,利用锅内油的余温炸香辣椒;7 k& X; j, m, W( Y- E" `
8、把炸好的麻辣油泼在拌好的豇豆上,撒上香菜即可。 |
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