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麻辣紫豇豆
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, c7 b* g' Y8 s9 e# ]: I$ z 原料:
" i& w) k0 W$ v; m6 O3 L 紫色嫩豇豆、红椒、大蒜、小葱、香菜、干红椒、花椒。
! ]$ }3 g9 m# Q) P8 m 调料:* g2 }( N1 j/ y, f
油、盐、生抽、香醋、糖、味精、香油。% S' @/ s: O9 t# y5 _9 q
做法:, `7 [5 \! x' u& A6 b- @
1、新鲜的紫豇豆摘好洗净;+ G7 u) G5 U4 d% F {
2、水开后,加少许盐,把豇豆在开水中烫2分钟;
& g: {: X9 l/ l6 X( [" n$ y9 H. ] 3、把烫过的豇豆冲凉水,沥干水分,切段摆盘;
$ N, A) ^2 X. {' m1 _/ G" B 4、红椒去芯切碎,蒜瓣剁碎,小葱切碎,加盐、糖、生抽、醋、味精、香油拌匀;" ` D, x( r4 l+ ]' l2 ^
6、拌好的调料汁浇在摆盘的豇豆上;( y! S% N7 |! K' s8 Y9 n) G% r" t
7、起油锅,油温热后,下入花椒小火慢炸,出香味后把花椒剔出,下入干红椒碎,关火,利用锅内油的余温炸香辣椒;
8 D0 @/ ^, e. f2 o% T 8、把炸好的麻辣油泼在拌好的豇豆上,撒上香菜即可。 |
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