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最下饭的家常菜及快速方便做法

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发表于 2011-7-13 22:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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辣炒什锦藕丁* b9 s  s* r+ L/ ]$ \* t
 辣炒什锦藕丁
1 s) u# b0 S* ]2 _3 P5 g) x6 H  原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块
  }) z9 Z0 v' f+ z3 T  调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克), i, o! W0 N! e6 L
  做法:+ a/ U& b/ k7 A
  1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
% h9 o2 n" u! h  2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。" o9 n) ?* D2 Y" B
  3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
& D& Y& K# P$ p 原料:莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块
  J& @1 B" C. n5 y6 B  x  调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)
: m4 N! T; I1 k/ A' G+ J  做法:
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% H0 U% D4 W8 }; X  2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。! A8 p" _2 r5 ]! V2 D. [
  3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。
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