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蜂蜜,是一种天然食品,对我们的健康有很大好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。关于蜂蜜的常识你知道多少呢?3 y# S* C M* k' j2 J
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关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) 1 m. P$ }7 S7 k0 ~, f0 G1 P) k1 f
大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) " H6 {% g% Q9 N2 M$ R& F
减少心血管系统的脂肪堆积1 ^2 v( j' Y: V6 {" W) i; a
1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。# h" I" t0 r: ]' g7 V& G5 H; ?
2.蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
0 u* ]1 e A5 t3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。 l6 g* e& v6 v0 _# c, T5 F/ p
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图)
% T: e. O) b5 v# }0 l# s' W. G蜂蜜可以有效缓解疼痛5 c# t/ [) U& z5 o
5.蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。2 S1 _+ z) b: t0 f3 Z' q
6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料。
. a4 W# u. v2 L4 [" Y9 Q7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。# Z4 s& ]. g1 D% j8 U
8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。关于蜂蜜的有趣小秘密(图片来源:资料图) : M" z# R3 C1 ?$ a
蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法* }8 @1 l4 B; Y$ @* m5 g+ }4 B3 [ t
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法。
! s# b. s) y, T10.最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。. i& [- d& {8 F- K3 O$ K: D
这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从封箱里取出的蜂蜜好。 |
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