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泡椒牛肉丝(图解)

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发表于 2010-8-28 09:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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泡椒牛肉丝(图解)
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1 ]( _& h/ b& p' A泡椒的酸辣开胃是我的首选,颜色又红艳艳的,看着都让人食指大动。
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! [4 }* s8 G% X2 v / }" M: V7 ]! \$ c2 \

2 r* g1 D8 C, r# b& k牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝
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  Z0 M; j* h9 Z; j5 y) a' ?牛肉下温油锅内滑油取出 . x9 R: o' r8 i- i( q/ J  w

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' m1 A  ~# _% ~炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒
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下牛肉丝炒匀即可。 . j4 Z) J! e) R/ g9 S7 Q
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牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。 9 R+ w! S. r  w0 X9 L

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